Coby van Herk

Docent Meditatie

De verrassing van het leven vind ik toch wel in het feit dat je je nog zo veel voor kunt nemen, maar dat het uiteindelijk altijd weer anders kan gaan. Deze waarheid die in het boeddhisme als één van de drie kenmerken beschreven staat, zegt dat alles in een constante staat van verandering is, en wie van ons zal dat tegenspreken!

Door de jaren heen is die waarheid me steeds dierbaarder geworden en natuurlijk, niet zonder slag of stoot; het kan confronterend, maar zeker ook heel inspirerend, avontuurlijk en bevrijdend zijn. Het doet een groot beroep op onze creativiteit en de bereidheid dit leven met al z’n verrassingen met huid en haar aan te gaan! Het daagt ons uit om te gaan vertrouwen op die wijsheid die al 2500 jaar van kracht is, een pad heeft doen ontstaan waar zovelen ons op voor gingen!

Dat moet een betrouwbaar pad zijn, denk ik dan, en wat mij betreft vertrouw ik dat pad soms meer dan mezelf. Het is een pad waar hoofd en hart weer samen komen en waar het ondanks alles goed toeven is.

Galahouse, een meditatiecentrum in Zuid Engeland, is de plek waar ik mijn meditatietraining de afgelopen 20 jaar onderging. Mijn leraren zijn er vele, maar de laatste 12 jaar was en is dat Christina Feldman. Ik begeleid groepen in het Oost-West Centrum in Rotterdam, zowel met Vipassana meditatie als met Yoga en Meditatie. Samen met Ingrid Dassen geef ik vijf daagse retraites en Metta-meditatiedagen.

Terug naar de vorige pagina